Здоровая
и Желанная

Глава 1. Как было

На первом фото мы с Максимом раньше. Мы так же очень любим друг друга. У нас семья и ребёнок.

Но после рождения дочки я перестала хотеть секса.

Не то чтобы никогда. Но чаще всего нет. И я в тот период жизни занималась сексом, потому что он хочет. Не потому что хочу я и даже не потому что мне хорошо во время этого. А потому что вроде так и надо?

И долгое время я не считала это проблемой. Ну не хочется и ладно. Жить с этим можно. Пока не случился момент, после которого делать вид, что всё нормально, у меня уже не получилось.

Глава 2. День рождения

Музыка, танцы, я прыгаю, веселюсь.

И в какой-то момент я обмочилась. Прямо там, на людях.

Да так, что на штанах прямо всё видно было… И вот тогда мне стало по-настоящему страшно и стыдно. Одно дело чихнуть дома и сделать вид, что ничего особенного. И совсем другое — понять посреди праздника, что ты не контролируешь своё тело вообще.

В тот момент я увидела: это уже не мелочь после родов. Это проблема, которую я слишком долго игнорировала. Я пошла разбираться с телом и учиться работе с интимными мышцами. Шла я туда, чтобы решить проблему именно с подтеканием.

Глава 3. Чего я не ждала

Я впервые за долгое время снова начала возбуждаться.

До этого секс был чем-то, на что я соглашалась ради семьи. А тут тело впервые за годы стало откликаться. До сих пор помню, как после тренировки открывала двери из ванной комнаты и говорила Максиму:

«Снимай штаны»

Для нас обоих это было неожиданно: раньше я не хотела, а теперь инициировала это сама.

• Перестала избегать секса и близости.
• Мне больше не нужно было себя уговаривать.
• Перестала лежать с мыслью «скорее бы это закончилось».
• Во время секса больше не думала, как выгляжу и всё ли делаю правильно.
• Начала быть в процессе и получать удовольствие, а не терпеть.

Глава 4. Что стало с нами

И это изменило не только секс. Я стала меньше раздражаться на Максима в быту. Мне перестало хотеться от него отстраняться. Его прикосновения снова стали приятными, а не чем-то, от чего хочется увернуться.

Я никогда не ставила себе задачу переделать мужа. Но я впервые начала по-другому вести себя рядом с ним. Перестала молчать. Раньше я могла лежать и ждать, когда всё закончится, и не говорить, что мне не нравится. Потом я начала говорить прямо:

И это меняет очень многое! Максим стал внимательнее ко мне в близости. Между нами стало больше контакта, прикосновений, включённости. Он начал реагировать не только на себя, но и на меня и мои желания.

Он не стал другим человеком. Просто рядом с ним появилась другая я.

Не та, которая терпит, молчит и соглашается, потому что надо. А та, которая знает, чего хочет, может об этом сказать и позволяет себе получать удовольствие.

Из этого опыта и выросла «Здоровая и Желанная». Я на себе знаю: женщина приходит работать с телом из-за одной конкретной проблемы, а потом замечает, как меняется её сексуальная жизнь, отношение к себе и отношения с партнёром.

Свернуть историю ↑